Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2021
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61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 67,44g | Eiw: 47,52g | Kohlh: 94,10g.
Mittagessen: Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Pırasa Yemeği. Abendessen: Kepekli Ekmek, Fırında Köfte. Snacks/Sonstiges: Tatlı Salatalık Turşusu, Ülker Maltana Mojito Tadında, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Fıstık Ezmesi. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ilaydapixie's Gewichtsverlauf
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