Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2021
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52 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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300 kcal
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Fett: 6,77g | Eiw: 30,46g | Kohlh: 29,97g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Président Queijo tipo Cottage, Clara de Ovo. Mittagessen: Soya Óleo de Soja , Cepêra Molho de Pimenta Chipotle, Feijão Carioca Cozido, Limão, Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Tomates, Président Queijo tipo Cottage, Clara de Ovo. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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letriciaj_'s Gewichtsverlauf
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