Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
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95,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 43,55g | Eiw: 88,66g | Kohlh: 242,70g.
Frühstück: Курага, Белебеевский Сыр Купеческий, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Картофель Отварной, Акконд Рулада Арахис, Карусель Грудка Куриная Гриль , Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Abendessen: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Карусель Грудка Куриная Гриль , Картофель Отварной. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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arskr25's Gewichtsverlauf
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