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脂26.9 內臟11 骨骼肌31.8
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83,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 109,37g | Kohlh: 33,67g.
Mittagessen: 光泉 無加糖鮮豆漿, 胡椒牛肉, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 炒花菜, 炒雞蛋, 雞胸肉. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ocelot ezio's Gewichtsverlauf
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