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Day 15
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55,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 65,09g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 178,15g.
Frühstück: Gula Pasir, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Bimoli Minyak Goreng, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Tahu Goreng, Jahe, Bawang Putih, Nasi Putih. Mittagessen: Frisian Flag Kental Manis, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Apel (tanpa Kulit). Abendessen: Martabak Manis. Snacks/Sonstiges: Tahu Isi, Bakmi. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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racheljessica50's Gewichtsverlauf
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