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人生巔峰
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96,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 32,97g | Eiw: 63,55g | Kohlh: 196,50g.
Frühstück: MOS 冰紅茶(L), 早安美芝城 起士蛋餅. Mittagessen: 牛肉碎（95％瘦肉/ 5％脂肪，肉餅，燒烤）, 全家 雙醬炙燒雞排鐵板麵. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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