Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
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48,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 46,65g | Eiw: 157,76g | Kohlh: 179,19g.
Frühstück: Prozis Burro di Anacardi, Asiago Food Misto Frutti Di Bosco Bio, Caffè Espresso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mela con Buccia, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Tsunami Nutrition Farina di Avena - Gusto Dark Cookies, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Instant Whole Oats. Mittagessen: Dante Olio di Oliva, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Cavolfiore, Petto di Pollo, Patata Americana. Abendessen: Cipolla, Esselunga Olive Denocciolate in Salamoia, Pomodori Ciliegini, Dante Olio di Oliva, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Pesce Spada. Snacks/Sonstiges: Alesto Nocciole, Mela con Buccia. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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LizBennet93's Gewichtsverlauf
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