Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2021
|
53,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2201 kcal
|
Fett: 65,91g | Eiw: 110,63g | Kohlh: 150,52g.
Abendessen: 蘋果, 蛤蜊/蜆, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 丹丹漢堡 豬肉可樂餅, 爭鮮 烤鮭魚肚壽司, 蛋糕, 全家 大杯冰拿鐵, 六花亭餅乾, Costco 無骨肩小排, 干貝. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akitsueee's Gewichtsverlauf
|