e11172001's Notizen, 23 Dez 21

30.2體脂
認真減肥第八天 做操30分
❤️
58,7 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2021:
438 kcal Fett: 22,77g | Eiw: 26,69g | Kohlh: 31,23g.   Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: Costco 松露巧克力, 柑橘, Costco 豬梅花火鍋肉片, 雞蛋湯, 芹菜, 高麗菜, 奇美 熟水餃. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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