Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 55,13g | Eiw: 115,31g | Kohlh: 201,38g.
Frühstück: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Кофе, Магнит Слива, ВкусВилл Мушмула. Mittagessen: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Капуста Белокочанная, Кефаль, Лента Авокадо, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Русь Восточная Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Увелка Пшеничная Каша, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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