Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2021
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83,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 64,15g | Eiw: 73,02g | Kohlh: 176,16g.
Frühstück: Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl), Primevère Tartine et Cuisson, Senseo Café, Senseo Café, Kiwi. Mittagessen: Café, Siggi's Skype Vanille, Deluxe Roti de Dinde Farce aux Marrons et Raisins de Corinthe, Lidl Amandes de Californie, Deluxe Confit de Figues, Harry's Pain de Mie Nature Longue Conservation, Saveurs de Nos Régions Foie Gras de Canard du Sud Ouest, Huîtres, Lidl Pain Sportif, Senseo Café, Pastis, Vin de Table. Abendessen: Soupe de Potiron, Pomme, Lidl Pain Sportif, Endive, Vin de Table Rouge, Pastis. mehr...
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2296 kcal
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Bewegung:
8kms home traineur - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Daddy 02's Gewichtsverlauf
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