Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2021
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85 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 42,20g | Eiw: 52,68g | Kohlh: 190,39g.
Mittagessen: Schwarzwälder Kirschtorte, Edeka Tannenbaum-Eis, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g), Gekochter Rosenkohl, Kühne Rotkohl das Original, Dulano Gebackene Gänsebrust, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Knorr Rahmsoße. Abendessen: Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Ja! Cervelatwurst, De Beukelaer Waffelbecher, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils (Flasche). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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