Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2021
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65,0 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 57,38g | Eiw: 67,77g | Kohlh: 172,14g.
Frühstück: Dole Diced Peaches No Sugar Added, Kroger Fully Cooked Turkey Sausage Links, Bell Peppers, Green Mountain Coffee Hot Cocoa K-Cup, Avocado Vegetable Oil, Great Value Shredded Hash Browns, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Lucerne Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, ShopRite French Cut Green Beans, Publix Yukon Gold Potatoes, Hamburger Gravy. Abendessen: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Gala Apples, Splenda Brown Sugar Blend. Snacks/Sonstiges: Boost Glucose Control, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Enjoy your Holiday Crystaljo
25 Dez 21 vom Mitglied: buenitabishop
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CrystalJo74's Gewichtsverlauf
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