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hari ini skipping lg 1000 lompatan kurleb 24,46 menit
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57,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 106,06g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 190,24g.
Frühstück: Oishi Pillows Isi Coklat, Nissin Walens Choco Soes (25g). Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bebek Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Aice Es Krim, Pie Susu, Bebek Goreng, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. Snacks/Sonstiges: MILKU Susu Coklat. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gekikarasamyang's Gewichtsverlauf
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