Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
|
88,8 kg
Bisher verloren: 54,4 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 66,91g | Eiw: 104,84g | Kohlh: 207,28g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Камамбер, Вареное Яйцо, Магнит Лаваш Армянский. Mittagessen: Кофе с Молоком, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Салат со свеклой, Печеночные оладьи, Гречневая каша. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Какао, Активиа Питьевая Натуральная, Ашан Киви, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Чай, Грецкие Орехи, Брауни пп, Грецкие Орехи, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Pretto Сыр Рикотта. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Marina Bulka's Gewichtsverlauf
|