Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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50,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 18,35g | Eiw: 25,00g | Kohlh: 99,98g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma, Ekmek, Balparmak Süzme Çiçek Balı. Mittagessen: Çırpılmış Yumurta. Abendessen: Susamlı Simit. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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