Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
|
58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 99,30g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 91,15g.
Frühstück: Дружба Плавленный Сырок, Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы, Кофе с Молоком. Abendessen: SPAR Картофель Запечённый, Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы, От Палыча Суп с Фрикадельками, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Крутой Окер Семечки с Арахисом и Солью, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina.rus.86's Gewichtsverlauf
|