Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 55,51g | Eiw: 81,03g | Kohlh: 143,62g.
Frühstück: Kelle Paça, Ayçiçek Yağı, Yeşil Biber, Domatesler, Yumurta, Ekmecik Çavdar Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Toz Şeker, Tarçın, Kırmızı Lezzetli Elma, Nar. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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özümmmmm's Gewichtsverlauf
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