Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
|
72,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 55,60g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 140,72g.
Frühstück: Rempeyek, Telur Balado, Nasi Putih. Mittagessen: Telur Rebus, Rendang, Dadar Gulung, Lontong Sayur. Abendessen: Telur Rebus, Mie Ayam. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keisha haura's Gewichtsverlauf
|