Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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52,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 32,28g | Eiw: 34,09g | Kohlh: 112,88g.
Frühstück: ABC Sari Kacang Hijau, Sari Roti Dorayaki Custard Coklat. Mittagessen: Kerupuk Udang, Quaker Oat, Indomaret Jamur Kuping, Sawi Hijau, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Saori Saos Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu, Ayam Rica-Rica. Snacks/Sonstiges: Dear Butter Croffle. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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chantikab08's Gewichtsverlauf
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