Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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111,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 29,88g | Eiw: 85,54g | Kohlh: 148,92g.
Frühstück: ВкусВилл Чай с Лимоном, Елизавета Хлебец, Печеночный Паштет (Консервы). Mittagessen: Дело Вкуса Куры Отварные с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Красавчик Черный Чай с Лимоном, Сыр Тильзитер, Коломенское Благодатный Хлеб, Сметана 15%, Елизавета Хлебец, 4 Сезона Щи Кислые. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Суп Грибной с Перловкой, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Twix Конфета . mehr...
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konstantes Gewicht
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noraskor's Gewichtsverlauf
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