Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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84 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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583 kcal
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Fett: 35,20g | Eiw: 33,55g | Kohlh: 21,27g.
Frühstück: Лента Сыр Пармезан, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде, Fitnes Shock Батончик Кокосовый, Biosea Белковый Коктейль. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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