Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2082 kcal
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Fett: 73,24g | Eiw: 168,80g | Kohlh: 186,18g.
Frühstück: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива, Кофе. Mittagessen: Шаурма. Abendessen: Миндаль Миндаль, Магнит Слива, Лаваш Армянский, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mehr...
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Zunahme von 6,7 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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