Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 75,52g | Eiw: 91,52g | Kohlh: 19,01g.
Frühstück: Coconut Oil, Woolworths Avocado Oil , Egg (Whole) , Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Broccoli , Chicken Breast. Abendessen: Cucumber (with Peel) , Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Flaxseed Seeds . Snacks/Sonstiges: Woolworths Pretzel Salted Thins, Woolworths Hake Medallions, Whey Protein, Woolworths Raw Almonds. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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faatima2230's Gewichtsverlauf
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