Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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92,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 33,90g | Eiw: 16,18g | Kohlh: 108,12g.
Frühstück: Cucumber (with Peel) , Sweet Potato , Tomatoes, Lettuce, Calavo Avocado. Mittagessen: Olive Oil , Shallots , Broccoli , Lettuce, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Parsley , Dandy Celery Sticks, Mushrooms , Sweet Potato . Abendessen: Olive Oil , Carrots , Spinach , Zucchini , Mushrooms , Dandy Celery Sticks, Parsley , Shallots . Snacks/Sonstiges: Pineapple . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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natnath's Gewichtsverlauf
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