Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 39,56g | Eiw: 73,14g | Kohlh: 141,36g.
Frühstück: Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Farine Blanche, Café, Beurre de Cacahuètes, California Gold Nutrition Very Vanilla Whey Protein Isolate, Banane, Oeuf. Abendessen: Lindt Lindor Hazelnut Milk Chocolate Truffles , Kaki, Oignons, Pain de Blé Entier, Huile d'Olive, Poisson, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Jaouda Perly Façon Tarte aux Fraises, Chocolat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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