Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
|
73 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2216 kcal
|
Fett: 89,58g | Eiw: 85,27g | Kohlh: 272,04g.
Frühstück: Imukal Pro-Milch, Vidoran Vidoran Xmart Coklat. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Proteina Proteina L, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Abendessen: Telur Ceplok, Tahu Goreng, Wings Food Mie Sukses Isi 2 Rasa Ayam Kremes. Snacks/Sonstiges: Usus Ayam Goreng, Keripik Singkong, Kerupuk Makanan Ringan, Gula Pasir, Minuman Energi. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Putu Darwin's Gewichtsverlauf
|