Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2014
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64,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 36,14g | Eiw: 71,17g | Kohlh: 47,10g.
Frühstück: Granarolo Accadì senza Lattosio. Mittagessen: Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale). Abendessen: Ciliegie, Fragole, Albume d'uovo Cotto. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence 90% Cacao. mehr...
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2072 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ftallarida's Gewichtsverlauf
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