Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 16,17g | Eiw: 108,06g | Kohlh: 71,45g.
Frühstück: 光泉 原味鮮豆漿, 義美 燕麥全豆奶(無加糖), 雞胸肉. Mittagessen: 全家 藍莓蕾雅起司三明治, 義美 義美生醫W PROTEIN乳清蛋白飲-奶茶. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Alex760130's Gewichtsverlauf
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