Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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88,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2236 kcal
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Fett: 74,50g | Eiw: 153,11g | Kohlh: 239,61g.
Frühstück: Ilolay Yogur Descremado Bebible, Granix Copos de Maíz, Ilolay Yogur Descremado Bebible, ENA Whey Protein (30g). Mittagessen: Marucha, Berenjena. Abendessen: Pizza de Queso, Pudín de Pan. Snacks/Sonstiges: Ilolay Yogur Descremado Bebible, Bagley Surtido , Georgalos Turrón Blando de Mani con Dulce de Leche, Lario Jamon Cocido, Arcor Surtido Diversión, Arcor Turrón de Maní. mehr...
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2900 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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guscochia's Gewichtsverlauf
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