Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 87,77g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 68,39g.
Frühstück: 依思尼 依思尼熟成無鹽發酵奶油條, 雞蛋, Kirkland 科克蘭香烤綜合堅果, 美安 鳳梨酵素, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越莓乾減糖配方. Mittagessen: 美安 酵素. Abendessen: 豆腐, 水煮肉片, 炒高麗菜, 雞蛋. Snacks/Sonstiges: Kirkland 科克蘭香烤綜合堅果, 瑞士蓮 85%黑巧克力. mehr...
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konstantes Gewicht
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Shie xi's Gewichtsverlauf
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