|
He comido caleta estas semanas, y no he subido. Haré el último esfuerzo este verano para llegar a 59.
|
61,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
876 kcal
|
Fett: 43,07g | Eiw: 26,43g | Kohlh: 93,09g.
Frühstück: Vivo Line con Berries. Mittagessen: Frutos Del Maipo Sofrito, La Crianza Meat Free Burger Plant Based, Prochef Aceite de Oliva Spray, La Crianza Verduras Grilladas. Abendessen: Castaño Pan Molde Integral. Snacks/Sonstiges: Quaker Barra de Colación Chispas de Chocolate, Vivo Line con Berries, Violife Queso Ahumado. mehr...
|
|
1902 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 2 Minuten, Spinning - 48 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|