Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
|
73,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
801 kcal
|
Fett: 35,03g | Eiw: 43,40g | Kohlh: 77,73g.
Frühstück: İçim Taze Kaşar Peyniri, Kaşarlı Tost. Mittagessen: Kayısı, Tadım Kuru Kayısı, Tadım Gün Kurusu Kayısı . Abendessen: Ezogelin Çorbası. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
macirogluyunus's Gewichtsverlauf
|