Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2688 kcal
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Fett: 119,29g | Eiw: 108,73g | Kohlh: 308,82g.
Frühstück: 果果堅果 巧克力蛋白威化餅, 水煮蛋, 芭樂, 瑞穗 全脂鮮乳. Mittagessen: 蘋果, 小番茄（葡萄形狀）, 芭樂, 全聯 豬梅花肉, 豬血, 炒小白菜, 白飯. Abendessen: 大立 花枝丸, 7-11 麻辣臭豆腐, 炒高麗菜, 炒青菜, 白飯. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 無調味綜合果, 天然屋 蘇打餅乾, 五穀饅頭. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Crazy bean's Gewichtsverlauf
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