Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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94,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 85,75g | Eiw: 112,33g | Kohlh: 178,43g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодское Яйцо. Mittagessen: Белый Хлеб, Шоколад, Жареная Картошка, Курица Вареная. Abendessen: Курица Вареная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. mehr...
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konstantes Gewicht
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arskr25's Gewichtsverlauf
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