Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
|
53,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 70,81g | Eiw: 69,21g | Kohlh: 119,57g.
Frühstück: 早安美芝城 鮪魚蛋餅, 光泉 光泉無加糖濃豆漿, 健達 (kinder) 繽紛樂白巧克力, 安佳 起司片 (21克). Mittagessen: 7-11 茶葉蛋, 初鹿 鮮奶, 健達 (kinder) 牛奶巧克力 (12,5克), 福樂 頂級希臘式優格. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_joycezz's Gewichtsverlauf
|