Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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53,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 70,81g | Eiw: 69,21g | Kohlh: 119,57g.
Frühstück: 早安美芝城 鮪魚蛋餅, 光泉 光泉無加糖濃豆漿, 健達 (kinder) 繽紛樂白巧克力, 安佳 起司片 (21克). Mittagessen: 7-11 茶葉蛋, 初鹿 鮮奶, 健達 (kinder) 牛奶巧克力 (12,5克), 福樂 頂級希臘式優格. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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_joycezz's Gewichtsverlauf
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