Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 33,63g | Eiw: 36,33g | Kohlh: 174,06g.
Frühstück: ママー ミートソース, 山芋（塩付き、焼く、茹でる）, 味噌汁, オリジナルごはん, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 卵. Mittagessen: セブンイレブン おでん 絹ごし厚揚げ, セブンイレブン おでん 味しみ大根, セブンイレブン おでん 白滝. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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