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Me encanta con la facilidad que adelgazo sin querer
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3619 kcal
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Fett: 64,43g | Eiw: 185,57g | Kohlh: 567,21g.
Frühstück: Mercadona Copos de Avena, Banana, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Mittagessen: Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Tomate Frito, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Abendessen: Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Napolitana Chocolate, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate. Snacks/Sonstiges: Hacendado Atún al Natural, Mercadona Pan 6 Cereales, Banana, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Pan Integral 100%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Davidescriba's Gewichtsverlauf
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