Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 38,54g | Eiw: 44,18g | Kohlh: 231,37g.
Frühstück: Ovo Frito, Visconti Torrada Tradicional. Mittagessen: Tomates, Farofa, Ovo Frito, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Açúcar, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Claybom Manteiga com Sal, Visconti Torrada Tradicional. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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erikalimazurc's Gewichtsverlauf
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