Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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75,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 32,79g | Eiw: 62,25g | Kohlh: 90,15g.
Frühstück: Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Parmalat Leite Integral. Mittagessen: Nestlé Bombom Chokito, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Mel, Filé de Frango Grelhado. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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deborah_lacerda's Gewichtsverlauf
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