Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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52,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 73,00g | Eiw: 63,48g | Kohlh: 218,19g.
Frühstück: Frozen Raspberries, Grand Granola (Mélange Chocolatier), Fruit Baking Blend, President's Choice Pomegranate Arils, Simply Egg Whites, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Nuts to You Nut Butter Almond Butter. Abendessen: Quebon Cooking Cream 15%, Hunt's Diced Tomatoes, Bella Tavola Cheese Tortellini, Smirnoff Vodka, Dry Grated Parmesan Cheese, Ferrero Raffaello, Red Table Wine. Snacks/Sonstiges: Alexis De Portneuf La Raclette De Portneuf (Cheese), Hellmann's Light Mayonnaise, Alpina Salami Hongrois Piquant, WW White Bread, Classico Sun-Dried Tomato Pesto, Tour Eiffel Jambon Cuit Parisien, Oasis Orange, Framboise, Fruit De La Passion. mehr...
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1360 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde und 8 Minuten, Einkaufen - 21 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MissMary666's Gewichtsverlauf
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