Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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100 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 58,77g | Eiw: 101,10g | Kohlh: 145,15g.
Frühstück: Nestlé Café, Cecinas Llanquihue Jamón de Pavo, Colun Queso Ranco, Pita de Trigo Integral. Mittagessen: San Jose Jurel al Natural, Fideos. Abendessen: Barros Luco, Patatas Fritas. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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karenvg1986's Gewichtsverlauf
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