Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
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45,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 41,47g | Eiw: 56,52g | Kohlh: 168,73g.
Frühstück: Qualitá Cerejas em Calda, Melão Amarelo, Tirolez Queijo tipo Cottage, Visconti Torrada Multigrãos, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Brasil Cacau Trufa de Avelã, Tomates Cereja, Peito de Frango, Urbano Arroz Integral, Ovo Cozido. Abendessen: Predilecta Goiabada, Piraquê Biscoito de Maizena, Predilecta Ketchup Tradicional, Seara Tekitos. Snacks/Sonstiges: Piraquê Biscoito de Maizena, Ameixas, Danone Iogurte Corpus Light. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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