Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
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87,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 16,09g | Eiw: 44,37g | Kohlh: 71,78g.
Mittagessen: Charge Chocolate , Itambé Manteiga Extra com Sal, Cebolas, Sadia Filé de Peito de Frango, Cenouras, Batata Inglesa. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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marcos hiroshi arakaki's Gewichtsverlauf
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