Katyvettchen's Notizen, 13 Mai 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2014
64,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2014:
1640 kcal Fett: 58,69g | Eiw: 95,59g | Kohlh: 174,24g.   Frühstück: Alnatura Vollrohrzucker. Mittagessen: Fleischer Schweineleber Gebraten U. Gesalzen, Aldi Tomatensalat, Maggi Zwiebelsoße, Kartoffelpüree. Abendessen: Subway Vollkornbrot, Popp Ei-Bacon-Salat, Knorr Zwiebelsuppe, Basmati-Reis (Gekocht), Böklunder Kasseler Zwiebelfleisch, frischkäse, Salat Chicken Teriyaki, Honey Mustard. Snacks/Sonstiges: Manner Picknick Sticks, Krombacher Alkoholfrei. mehr...
1584 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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