svetata92's Notizen, 30 Dez 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
51,8 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Dezember 2021:
913 kcal Fett: 45,00g | Eiw: 42,62g | Kohlh: 89,60g.   Frühstück: Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Namet Hindi Füme, Помидоры, Frico Gouda Mild, Pınar Tam Yağlı Beyaz Peynir, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Mittagessen: Eti Form Çok Tahıllı Çıtır Çubuk. Snacks/Sonstiges: Eti Çikolata Antep Fıstıklı, Мандарины. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche





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