Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
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79,4 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2392 kcal
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Fett: 112,07g | Eiw: 130,69g | Kohlh: 219,65g.
Mittagessen: Clémentines, Auchan Huile d'olive, Uncle Ben's Riz Long Grain (Cuit), Ail, Oignons, Paysan Breton Beurre aux Cristaux de Sel de Guérande, La Nouvelle Agriculture Filet de Poulet Jaune, Patak's Sauce Tikka Masala. Abendessen: Harry's Toast Nature, Tourtel Tourtel Twist Mangue Passion , Oeuf Mimosa, Tapenade, Ferrero Raffaello, Lasagne à la Viande. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Pierudinese's Gewichtsverlauf
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