Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
|
79,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
493 kcal
|
Fett: 31,48g | Eiw: 31,11g | Kohlh: 23,32g.
Abendessen: Selada Daun Hijau, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Jagung Manis Kuning, Daging Sapi. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|