Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 48,93g | Eiw: 30,19g | Kohlh: 104,31g.
Frühstück: General Mills Honey Nut Cheerios, Coffee, Almond Milk. Mittagessen: Cream Of Chicken Soup (Canned, Condensed) , Granola Bar. Abendessen: Caesar Salad with Romaine, Combination Pizza. mehr...
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2709 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
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