Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
|
64,7 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 70,89g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 123,60g.
Frühstück: Маленькое Чудо Конфета Маленькое Чудо!!!, Рич Сок Персиковый. Mittagessen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Микадо Маслята!!!. Abendessen: Виет Манго Сушеное!!!, Виталюр Хлеб!!!, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ариант Свинина Шейная Часть, Лук, Европейский Майонез. Snacks/Sonstiges: Маленькое Чудо Конфета Маленькое Чудо!!!, как Раньше Колбаса как Раньше!!!, Яйцо, Морковь, Лук, Европейский Майонез, Глобус Горошек!!!, Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Картофель. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mаpишка's Gewichtsverlauf
|